Zielgruppen:

  • Privatpersonen
  • Schulen
  • Unternehmen

 

Lehrangebote:

 

Durchführung von Einzel- oder Kleingruppenseminaren mit Fragestellungen und Schwerpunkten:

 

        1.  Von der Bewegung zur Kampfkunst:

 

Potentiale meiner Bewegung erkennen

  1. Was bewegt mich?
  2. Wie bewege ich mich?
  3. Wie bewegen sich andere?
  4. Wie erlebe ich meinen Bewegungsapparat?
  5. Welche Möglichkeiten haben meine Füße, Hände und mein Körper?
  6. Was ist eine innere Bewegung; was eine äußere?
  7. Wie komme ich von Bewegungen zur Kampfkunst; Selbstverteidigung?
  8. Was ist innere Kampfkunst?

        2.  Innere Kampfkunst lernen in Verbindung mit:

  • Basisarbeit: Qi Gong Elemente (z.B. 5 Elemente, 5 Tiere, 18 Figuren der Harmonie, Qi Gong-Schrittarbeit)
  • Basisarbeit: Formarbeit aus dem Tai Chi Chuan u.a. "Alte" Peking-Form
  • Runterführen (Force Down)
  • Schiebende Hände (Push Hands, Tuishou)
  • erweitertes San Shou
  • Arbeiten mit Kurzstock und Langstock
  • Tritttechnik


       3.  Gesundheitsprävention

  • Bewegungsoptimierung (z.B. Gehen, Radfahren, Krafttraining)
  • Meditation
  • individuelle Entspannungsübungen 

  

 

Nach meinem Verständnis und Anspruch ist das Hervorragende an Bewegungsideen aus den verschiedensten Kampfkunststilen, dass ich diese überall, z.B. im Freien, zu Hause oder gar beim Wandern, praktizieren und auch überprüfen kann. Stets habe ich mein Handwerkszeug - also mein Erlerntes - dabei und so entfallen gern die Rahmenbedingungen wie eine Sporthalle oder Fachkleidung.

 

Diese Gedanken findest Du u.a. in dem Angebot wieder, in einem Schnupperkurs von ca. 45 Minuten einen für uns angenehmen Kursplatz zu wählen und kurze Einblicke in die spannende Welt der Bewegungsideen verschiedener Kampfkünste zu erhalten. Wenn nicht gerade extreme Wetterbedingungen herrschen, führe ich die Kurse in chinesischer Tradition gerne im Freien durch. Da ist es natürlich von Vorteil, dass die Bekleidung unseren Ansprüchen gerecht, gemütlich aber auch dem Wetter angepasst ist.

 

Willst Du nach dem Schnupperkurs in die Ausbildungsphase einsteigen, lernst Du Deine Bewegungen und deren Muster besser kennen. Zudem nehmen Dich die sanften Bewegungen des Qi Gung als Grundidee einer Bewegungslehre und als Entspannung von Schule, Beruf und Alltag auf. Tai Chi Chuan wird Dich durch seine besondere Bewegungslehre in Form bringen. Daraus ergeben sich direkte Wege, an Techniken zur Selbstverteidigung zu arbeiten.

 

Ich freue mich auf Deine Fragen, Anregungen und Ideen. Melde Dich gern über das Kontaktformular und lass uns beginnen!

 

Herzliche Grüße

 

Ronald Schmidt

 

 

 

Rechtliche Hinweise:

 

Vor jeder persönlichen Weitergabe von Lehrinhalten wird mit dem Interessenten; der Interessentin ein Beratungsgespräch durchgeführt. Ich behalte mir vor, bei nicht zu vereinbaren Interessenslagen, meine Lehrangebote zurückzunehmen.

 

Bei aller Vorsicht und präventiven Maßnahmen zum Schutz der Beteiligten im Unterricht:

In der Kampfkunst bzw. im Kampfsport sind das Verletzungsrisiko und die damit verbundene Haftungsbeurteilung mit zu berücksichtigen. Deshalb ist es notwendig, die Haftung aus Handlungen inkl. den Ansprüchen daraus im Vorfeld zu klären. Das schließt auch eine Gesundheitserklärung mit ein.

Bekundet also ein Interessent; eine Interessentin ein oder mehrere der auf dieser Seite dargestellten Lehrangebote in Anspruch zu nehmen (Willenserklärung), wird ihm; ihr - bevor es zur Inanspruchnahme kommt - ein Haftungsausschluss inkl. seiner; ihrer Gesundheitserklärung zur Kenntnisnahme und Unterzeichnung vorgelegt.